LA SALUD Y LA ENFERMEDAD
¿ QUÉ ES LA SALUD?
Casi todo nuestro tiempo, nuestro cuerpo funciona bien, eso es el estado de salud. Pero para que este estado de salud sea normal no solo nuestro cuerpo debe funcionar bieno sino tambien debemos tener un buen estado mental y social.
Cuando nuestro cuerpo no funciona correctamente ocurre un trastorno llamado: enfermedad.
Las señales que nos indica que nuestro organismo no funciona bien se determina en : síntomas, que son: la fiebre, el hinchazón, el picor, el mareo o el dolor, son algunos síntomas que nos pueden indicar una enfermedad.
LA IMPORTANCIA DE LA PREVENCIÓN
Cuando estamos enfermos, vamos al médico para que nos cure. Pero podemos hacer mucho más para estar sanos: podemos tener unos hábitos saludables que nos ayudan para no caer enfermos.
Todas las acciones que hacemos para no caer enfermos, para mantenernos en un buen estado de salud se llama prevención, pueden ser: la higiene, el descanso, el deporte, la alimentación saludable y la postura correcta, también forma parte de la prevención acudir al medico de vez en cuando para ponernos vacunas.
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